Perdida de peso
Nutricionistas especializados
El sobrepeso y la obesidad es mucho más que un problema estético. Y perder peso es un tema muy serio que puede afectar a nuestra salud. Por eso debemos de ponernos en manos de dietistas-nutricionistas profesionales que te enseñarán a cambiar de hábitos para conseguir tus objetivos.
Perdida de peso
Mejorando tu salud.
El sobrepeso y la obesidad es mucho más que un problema estético. Y perder peso es un tema muy serio que puede afectar a nuestra salud. Por eso debemos de ponernos en manos de dietistas-nutricionistas profesionales que te enseñarán a cambiar de hábitos para conseguir tus objetivos.
¿Por qué perder peso?
Salud, bienestar y sentirse bien.
Estudio de composición corporal
Saber de donde partimos para ver a donde vamos.
ESTADO FISIOLÓGICO
Obesidad oculta, obeso, obeso de constitución fuerte, falta de ejercicio, estandar, estandar musculado, delgado, delgado musculado, muy musculado.
Touch para más
¿Qué es el estado fisiológico?
Evalua la complexión física de acuerdo con el nivel de Masa Grasa y Masa Muscular de su cuerpo.
A medida que aumenta la actividad y se reduce la cantidad de grasa corporal, también cariará la complexión física, en correspondencia.
METABOLISMO BASAL
Bajo peso, normo peso, sobrepeso 1, sobrepeso 2, obesidad 1.
¿Qué es el metabolismo basal (MB)?
El metabolismo basal es el nivel mínimo de energía que su cuerpo necesita para funcionar eficientemente en reposo, incluyendo los órganos del sistema respiratorio y circulatorio, el sistema nervioso, el hígado, los riñones y otros órganos.
Aproximadamente un 70% de las calorías que se consumen diariamente son utilizadas para el metabolismo basal.
Durante la actividad física se quema energía y será mayor cuanto más vigorosa sea dicha actividad.
ESTADO FISIOLÓGICO
Obesidad oculta, obeso, obeso de constitución fuerte, falta de ejercicio, estandar, estandar musculado, delgado, delgado musculado, muy musculado.
Touch para más
¿Qué es el estado fisiológico?
Evalúa la complexión física de acuerdo con el nivel de Masa Grasa y Masa Muscular de su cuerpo.
A medida que aumenta la actividad y se reduce la cantidad de grasa corporal, también variará la complexión física, en correspondencia.
METABOLISMO BASAL
Bajo peso, normo peso, Sobrepeso 1, Sobrepeso 2, Obesidad 1.
Touch para más
¿Qué es el metabolismo basal (MB)?
El metabolismo basal es el nivel mínimo de energía que su cuerpo necesita para funcionar eficientemente en reposo, incluyendo los órganos del sistema respiratorio y circulatorio, el sistema nervioso, el hígado, los riñones y otros órganos.
Aproximadamente un 70% de las calorías que se consumen diariamente son utilizadas para el metabolismo basal.
Durante la actividad física se quema energía y será mayor cuanto más vigorosa sea dicha actividad.
MASA LIBRE DE GRASA
El rango saludable oscila entre el 68 y el 80%.
Pasar ratón para más ->
¿Qué es la masa muscular?
El valor de masa muscular incluye los músculos esqueléticos, los músculos lisos y el agua conten ida en los mismos.
Los músculos desempeñan un papel importante ya que funcionan como un motor en cuanto a lo que consumo de energía se refiere.
A medida que aumenta la masa muscular, aumenta el consumo de su energía, lo que le ayuda a reducir los nivelres excesivos de grasa corporal y a perder peso de una manera saludable.
AGUA CORPORAL TOTAL
El rango saludable oscila entre el 68 y el 80%.
Pasar ratón para más
¿Qué es el porcentaje de agua corporal?
Porcentaje de agua corporal total es la cantidad total de líquido que hay en el cuerpo expresada como porcentaje de su peso total.
El agua desempeña un papel vital en muchos de los procesos corporales, y se encuentra en todas las células, tejidos y órganos del cuerpo.
El manteniemiento de un porcentaje adecuado de agua corporal total garantizará que el cuerpo funcione de manera eficiente.
MASA LIBRE DE GRASA
El rango saludable oscila entre el 68 y el 80%.
Touch para más
¿Qué es la masa muscular?
El valor de masa muscular incluye los músculos esqueléticos, los músculos lisos y el agua conten ida en los mismos.
Los músculos desempeñan un papel importante ya que funcionan como un motor en cuanto a lo que consumo de energía se refiere.
A medida que aumenta la masa muscular, aumenta el consumo de su energía, lo que le ayuda a reducir los nivelres excesivos de grasa corporal y a perder peso de una manera saludable.
AGUA CORPORAL TOTAL
El rango saludable oscila entre el 68 y el 80%.
Touch para más
¿Qué es el porcentaje de agua corporal?
Porcentaje de agua corporal total es la cantidad total de líquido que hay en el cuerpo expresada como porcentaje de su peso total.
El agua desempeña un papel vital en muchos de los procesos corporales, y se encuentra en todas las células, tejidos y órganos del cuerpo.
El manteniemiento de un porcentaje adecuado de agua corporal total garantizará que el cuerpo funcione de manera eficiente.
INDICE DE GRASA VISCERAL
Rango de bajo, medio o alto.
Pasar ratón para más
¿Qué es el nivel de grasa visceral?
La grasa visceral es la grasa que se encuentra en el interior de la cavidad abdominal, rodeando los órganos vitales de la zona del tronco (zona abdominal).
Las investigaciones han demostrado que aunque el peso y la grasa corporal se mantengan constantes, a medida que se envejece varía la distribución de grasa en el cuerpo, y es mucho más probable que ésta se desplace en la zona del tronco.
INDICE DE TASA METABÓLICA
Determina la edad metabólica
Pasar ratón para más ->
¿Qué es la edad metabólica?
La edad metabólica calcula su metabolismo basal e indica la edad media asociada a ese tipo de metabolismo.
Si la edad metabólica es mayor que la edad real, ello es una señal de que necesita mejorar su actividad metabólica.
Hacer más ejercicios avudará a la creación de tejido muscular sano, lo que a su vez merorará su edad metabólica.
INDICE DE GRASA VISCERAL
Rango de bajo, medio o alto.
Touch para más
¿Qué es el nivel de grasa visceral?
La grasa visceral es la grasa que se encuentra en el interior de la cavidad abdominal, rodeando los órganos vitales de la zona del tronco (zona abdominal).
Las investigaciones han demostrado que aunque el peso y la grasa corporal se mantengan constantes, a medida que se envejece varía la distribución de grasa en el cuerpo, y es mucho más probable que ésta se desplace en la zona del tronco.
INDICE DE TASA METABÓLICA
Determina la edad metabólica
Pasar ratón para más ->
¿Qué es la edad metabólica?
La edad metabólica calcula su metabolismo basal e indica la edad media asociada a ese tipo de metabolismo.
Si la edad metabólica es mayor que la edad real, ello es una señal de que necesita mejorar su actividad metabólica.
Hacer más ejercicios avudará a la creación de tejido muscular sano, lo que a su vez merorará su edad metabólica.
Nutrysalus es tu aliado
Dietas y estudios personalizados
En Nutrysalus se estudian los factores que influyen en el exceso de peso de cada paciente, junto a una valoración médica y analítica. Se realiza un estudio completo del historial clínico, dietético y psicológico del paciente para diseñar el tratamiento personalizado más adecuado.
Desde la primera consulta se analiza la composición corporal, medidas antropométricas y metabólicas, y se proponen unas modificaciones dietéticas adaptadas al estilo de vida de cada persona con resultados inmediatos.
La labor del nutricionista y el médico será crear una dieta adecuada a las necesidades del paciente y evaluar el proceso, asegurándose de que el paciente tenga adherencia para el mantenimiento a la larga de una alimentación sana.
COMIENZA HOY A CUIDARTE
O LLAMA AL 968 96 96 90
Quienes somos
Isabel Marín
Nutrición Humana y Dietética
Especializada en nutrición, geriatría y nutrición deportiva.
María Bastida
Diplomatura Nutrición y Dietética
Especializada en ciencia y tecnología de los alimentos.
María Martínez
Nutrición y alimentación
Especializada en nutrición clínica y alimentación de peso.
Manuel Arenas
Nutrición deportiva y entrenamiento
Especializado en nutrición deportiva y entrenamiento de de alto rendimiento por la universidad Europea-Madrid.
Belén Ortuño
Nutrición y experta en obesidad
Especializada en nutrición vegana y vegetariana. Master en pediatría.
