Nutrición deportiva

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Nutrición deportiva

Tus objetivos siempre cerca.

Alimentación

¿Sabías qué?

Una buena alimentación no puede sustituir un entrenamiento incorrecto o una forma física regular, pero, una dieta inadecuada puede perjudicar el rendimiento en un deportista bien entrenado.

Los suplementos

¿Sabías qué?

Los suplementos, sólo podrán ofrecer beneficios si el entrenamiento, la alimentación e hidratación y el descanso son óptimos. La alimentación es fundamental para rendir y recuperar.

Problemas

¿Sabías qué?

Los problemas más habituales es la pérdida de vitaminas y electrolitos, la deshidratación y la depleción de hidratos de carbono de calidad.

Nutricionistas deportivos

¿Sabías que una parte importante de los resultados que obtienes son debidos a la alimentación?

 

¿Crees que podrías mejorar tu rendimiento deportivo con una adecuada alimentación?

 

¿Sientes que te faltan fuerzas en tu día a día?

 

¿Quieres mejorar tus marcas personales?

 

El deporte y la alimentación

Una buena alimentación no puede sustituir un entrenamiento incorrecto o una forma física regular, pero, una dieta inadecuada puede perjudicar el rendimiento en un deportista bien entrenado.

Los suplementos, sólo podrán ofrecer beneficios si el entrenamiento, la alimentación e hidratación y el descanso son óptimos. La alimentación es fundamental para rendir y recuperar, o sino aparecerá cansancio y fatiga fácil.

Los problemas más habituales es la pérdida de vitaminas y electrolitos, la deshidratación y la depleción de hidratos de carbono de calidad.

Alimentación adaptada al deporte

En Nutrysalus contamos con nutricionistas especialistas en nutrición deportiva que te ayudarán a llevar una dieta adecuada al tipo de ejercicio físico que realices. Diseñaremos un plan de alimentación e hidratación adecuados a ti y al deporte que practiques

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Dispones de una prueba gratuita para conocer a nuestros nutricionistas y contarles tus objetivos. Ellos se amoldarán a tus necesidades y te ayudarán a conocer tu composición corporal y tu estado de salud.

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