Diciembre es el mes más peligroso para perder la forma de tu silueta

Diciembre es el mes más peligroso para perder la forma de tu silueta

Siempre es una alegría disfrutar de un puente y más si supera los 3 días. Este año, algunos privilegiados, han disfrutado hace poco más de una semana de hasta 5 días en el puente de la Inmaculada Concepción que siempre se celebra a principios de diciembre. Siempre que...
¿Qué puedo hacer para empezar a comer de manera más saludable?

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Hoy en día, por nuestro estilo de vida es muy fácil adaptarnos a una alimentación poco saludable. Por lo general los problemas de salud no se presentan hasta la mediana edad, pero es cierto que el sobrepeso y la obesidad se presenta de manera más temprana y no es...
09:00 a 21:00